Que faire si fait mal les reins après les entraînements

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Et si on parlait des reins ?

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Les blocus de lépine dorsale à osteokhondroze du service de poitrine

Bonjour Fouad, Bravo pour tes entraînements soutenus. D’après les douleurs que tu décris, cela pourrait venir d’une mauvaise position où tu sollicites trop l. Ce qui favorise la détérioration discale: Les pressions prolongées et asymétriques (position infléchie de la colonne) sur le disque.

Mal de dos : 5 exercices pour soulager le mal de dos et éviter la hernie discale et la sciatique

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Bonsoir Guy, Déjà il faut prendre une whey sans lactose, et la whey n’est pas la caséine. Donc pas de souci pour en prendre du moment que tu évites les aliments. Merci pour cet article simple mais résumant bien la situation. C’est vrai que les avis divergent. Mais comme vous le dites et comme on le lit dans les études.

LA FIN DU MAL DE DOS EN 3 EXERCICES

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3 thoughts on “Que faire si fait mal les reins après les entraînements

  1. Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся.

  2. Извините, что я вмешиваюсь, но мне необходимо немного больше информации.

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